百分之九十以上为无稽之谈,部分具有明确健康危害。】【举例:】【谣言一:‘过午不食’,长期执行可能导致基础代谢严重损伤、肠胃功能紊乱、营养不良,与减肥有效率关联度低于5%,损害健康关联度高达85%。】【谣言二:‘水煮菜减肥法’,极度单一的营养摄入,剥夺人体必需油脂、蛋白质及多种微量元素,短期可能造成体......